Quantcast
Channel: Pakruojo nestacionarių socialinių paslaugų centras
Viewing all articles
Browse latest Browse all 91

Užsėmimas ,,Pažink ir stiprink sveikatą su vaistažolėmis’’

$
0
0

2024-08-23 Linkuvos krizių centre Pakruojo NSPC atvejo vadybininkės Edita Maižvilienė ir Monika Brajienė organizavo užsėmimą ,,Pažink ir stiprink sveikatą su vaistažolėmis’’.

Susitikimo metu su šeimomis prieš vaistažolių rinkimą buvo aptarta kokias žoleles galima šiuo metu rinkti. Miškuose ir pievose mus supa įvairiausi augalai – tik imk ir rink: arbatai, salotoms, netgi sriubai. Tačiau būtina žinoti, kad rinkti galima ne visas žoles – kai kurios iš jų įtrauktos į saugomų augalų sąrašą, kitos – tiesiog netinkamos.

Užsiėmimo metu diskutuojama kur galima rinkti vaistažoles. Aptarta, kad augalus reikia rinkti kiek įmanoma švaresnėse vietose, toliau nuo kelių, geležinkelių ir kitų taršos šaltinių. Taip pat, kad nerekomenduojama rinkti šalia didelių pasėlių laukų, nes jie būna purškiami įvairiomis cheminėmis medžiagomis. Priminta, kad vaistažolės, kurios bus surinktos natūralioje aplinkoje, turės daugiau veikliųjų medžiagų negu tos, kurios yra auginamos lysvėje, kadangi su kiekvienais metais dirvožemis vis labiau skursta.

Pasiteiravus vaikų kokius vaistažoles jie žino ir dažniausiai  vartoja. Tai buvo čiobreliai, aviečių žiedai, kuriuos rinkdavo pamiškėje, mėtas, melisa, liepų žiedai. Apie šiuos ir kitus augalus buvo plačiau supažindinta atvykusių atvejo vadybininkių, ne tik praplėtė  turimas žinias, bet ir atvežė taip pat pririnkusios vaistažolių. Šeimoms buvo papasakota, kuo naudingi vaistiniai augalai, kaip jas džiovinti bei saugoti žiemai. Mokintasi kaip lengviau atsiminti, kiek laiko galima naudoti džiovintas vaistažoles – žiedus naudoti galima vienerius metus, lapus ir stiebus – dvejus metus, o šaknis, vaisius arba žievę – trejus metus. Edita užsiėmimo dalyviams priminė ir svarbiausią taisyklę – rinkti tik tuos augalus, kuriuos pažįstate. Tačiau dabar augalo pavadinimą galima sužinoti su mobiliomis programėlėmis. Tokia programėle buvo sužavėti ne tik vaikai, bet ir centro darbuotojai, nes iki šiol tokios programėlės nežinojo, naudojosi enciklopedijomis ar kitomis knygomis.  Patogu – nufotografavai ir žinai.

Po užsiėmimo visi dalyviai išsirinko sau patinkančių vaistažolių  ir išsivirė arbatos pagal savo  skonį ar negalavimus.

Ačiū Linkuvos Krizių centro darbuotojoms, kurios pakvietė pasidalinti turimomis žiniomis apie vaistažoles ir  jų gydomąją galią.

 

Atvejo vadybininkės Edita Maižvilienė  ir Monika Brajienė  

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 91